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李茜
  • 李茜EAP企業(yè)培訓(xùn)師,高級心理顧問
  • 擅長領(lǐng)域: 情緒與壓力管理 心理學(xué) 親子教育 陽光心態(tài)
  • 講師報(bào)價(jià): 面議
  • 常駐城市:重慶市
  • 學(xué)員評價(jià): 暫無評價(jià) 發(fā)表評價(jià)
  • 助理電話: 13381328962 QQ:1445542423 微信掃碼加我好友
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工作與生活的平衡

主講老師:李茜
發(fā)布時(shí)間:2021-08-02 10:32:09
課程詳情:

前言:尋找幸福的密碼

一、我們?nèi)绾慰创约?/p>

(一)人格三層結(jié)構(gòu)在溝通中的應(yīng)用

  1、人格的三層結(jié)構(gòu)各自代表什么?

  2、為何有人會“一根筋、不懂變通”?

  3、為何有人會缺乏道德感?

4、如何讓人格結(jié)構(gòu)比例協(xié)調(diào)?

(二)人生腳本的種類對行為的影響

  1、人生腳本從出生時(shí)開始書寫

  2、人生腳本的形成受父母的影響

  3、我們會活出腳本的結(jié)局

  4、人生腳本是可以改寫的

(三)心理地位與行為的關(guān)系

  1、心理地位的形成與出生時(shí)的感受有關(guān)

  2、四種心理地位對應(yīng)的溝通模式

  3、調(diào)整心理地位的方法

4、從今天起,學(xué)會愛自己


二、我們?nèi)绾慰创ぷ?/p>

(一)關(guān)于價(jià)值觀的探討

  1、人為什么要工作?

  2、我們努力工作僅僅是為了生存嗎?

(二)關(guān)于人生觀的探討

  1、我們?yōu)槭裁炊钪?/p>

   2、人生目標(biāo)的設(shè)定對我們有何意義

3、如何確立人生的目標(biāo)

(三)如何確立與企業(yè)相適應(yīng)的價(jià)值觀

1、企業(yè)需要什么樣的員工

2、報(bào)酬與付出

3、責(zé)任與誠信

4、公平與抱怨


三、我們?nèi)绾慰创?/p>


1、宇宙與生命

2、只在記憶庫存入并提取積極的思想

3、不在意所發(fā)生的事情

4、調(diào)整幸福的基準(zhǔn)線

5、想要舒服,先要不舒服



四、工作與生活的平衡之術(shù)

1、及時(shí)轉(zhuǎn)換不同的角色

2、如何協(xié)調(diào)好家庭與工作的關(guān)系

   戀愛關(guān)系的協(xié)調(diào)

   婚姻關(guān)系的協(xié)調(diào)

   親子關(guān)系的協(xié)調(diào)




授課見證
推薦講師

馬成功

Office超級實(shí)戰(zhàn)派講師,國內(nèi)IPO排版第一人

講師課酬: 面議

常駐城市:北京市

學(xué)員評價(jià):

賈倩

注冊形象設(shè)計(jì)師,國家二級企業(yè)培訓(xùn)師,國家二級人力資源管理師

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常駐城市:深圳市

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鄭惠芳

人力資源專家

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晏世樂

資深培訓(xùn)師,職業(yè)演說家,專業(yè)咨詢顧問

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文小林

實(shí)戰(zhàn)人才培養(yǎng)應(yīng)用專家

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常駐城市:深圳市

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