對象

女性

目的

女性健康養(yǎng)生

內(nèi)容

隨著社會的進步，新時代女性的獨立自強，以獨特的優(yōu)勢為社會發(fā)展發(fā)揮著不可替代的作用。關(guān)注女性健康，就是關(guān)注人類的未來…… 課程目標(biāo)： 1、倡導(dǎo)正確的女性健康理念，建立正確的養(yǎng)生觀。 2、通俗易懂的闡述中醫(yī)對女性健康的認識。 3、對乳腺、子宮和月經(jīng)失調(diào)，以及婦科炎癥等進行深度剖析。 4、防治和調(diào)理女性健康問題的方法的應(yīng)用。 5、養(yǎng)陽氣、通經(jīng)絡(luò)、調(diào)氣血以達養(yǎng)生之目的 課程亮點： 1、陽氣對生命的意義 2、養(yǎng)生重陽氣，陽氣對女性健康的重要性。 3、乳腺、子宮、卵巢之腫瘤疾病對女性的危害 4、乳腺疾病的主要病因 （1）情緒壓力對乳房的威脅 （2）威脅乳房健康的七大因素 （3）乳房健康的保養(yǎng)和調(diào)理 5、子宮肌瘤和卵巢囊腫的病因，以及預(yù)防。 6、痛經(jīng)的元兇 （1）痛經(jīng)對女性的危害 （2）通則不痛，不通則通 （3）寒邪對女性健康的5大危害 （4）寒氣入侵的三大途徑 （5）溫經(jīng)散寒的女性養(yǎng)生法則 （6）通經(jīng)絡(luò)，行氣血（生命在于運動） （7）養(yǎng)陽氣，去寒邪：一份陽氣一份生機 7、女人以血為本---月經(jīng)與氣血的關(guān)系 8、氣血與肝脾腎的關(guān)系 9、婦科炎癥的防治和調(diào)理 （1）婦科炎癥“非感染”論 （2）婦科炎癥為何反復(fù)難愈 （2）婦科炎癥的治療法則 （3）治炎求本，標(biāo)本兼治。 10、中醫(yī)認為：寒濕最傷身 （1）寒為陰邪、易傷陽氣、收引凝滯 （2）陽氣不足，則濕氣內(nèi)生。 （3）濕為陰邪，重濁黏滯、阻礙氣機、纏綿難愈。 （4）濕邪重濁，易造成膀胱腫瘤、前列腺肥大增生、婦科等病癥 （5）南方地區(qū)的人為何更容易上火 （6）南方地區(qū)的人為何更容易濕熱 （7）為何清熱祛濕茶效果不理想，反而導(dǎo)致體質(zhì)下降 11、濕為陰邪，非溫不解 12、祛濕的調(diào)理方法